Q. 아르기닌은 남자에게 좋은 영양제라고 알고 있는데 남자에게만 좋은건가요? 여자가 아르기닌을 복용해도 괜찮을까요? 아는 언니가 성 기능 개선이랄까 이런 뉘앙스로 말하길래 혹시나 해서 질문해봅니다.
A. 남성 영양제로 명성이 자자한 아르기닌을 여자가 복용하지 말라는 의학적 보고는 없습니다. 아르기는을 여성분들이 복용했다고 해서 성별 요인으로 인해 문제가 있는 것은 아닙니다. 복용해도 괜찮은 영양제 입니다.
아르기닌이 정자 생성과 운동성을 활발하게 해주기 때문에 남성들이 한번쯤 고민하게 되는 발기부전 같은 星 기능 개선에 도움을 준다고 알려져 있습니다.
하지만 아르기닌 효과가 남성 星 기능 개선에 도움을 주는 것에 국한되는 것은 아닙니다. 다음과 같은 효과도 있기 때문입니다.
- 근육생성
- 지방감소
- 성장 호르몬 촉진
- 모발 생성 촉진
- 면역력 증진
- 혈관건강 증진
- 활성산소 제거
- 질소 배출 기능
근육생성 부터 면역력 증진 등 다양한 효과가 있을 수 있기 때문에 남성 여성 구분없이 복용이 가능한 영양성분 입니다.
그러나 혈관 확장 효과가 있기 때문에 아래와 같은 경우에는 조심해서 복용하실 필요가 있습니다.
- 기저질환으로 심장질환이 있으신 분
- 빈혈이 있으신 분
- 저혈압이 있으신 분
- 헤르페스 바이러스가 있으신 분
- 위장장애가 심하신 분
특히 헤르페스 같은 경우에는 권장량 이상으로 먹을 경우에는 증상이 더 나빠질 수 있기 때문에 전문의와 상담 후 복용 여부를 결정하시는 것이 바람직한 선택입니다.
😊 개별포로 되어 있어서 먹기도 편하고 가지고 다니기도 간편해요.
😊 몸 쓰는 일을 하고 있어서 챙겨 먹고 있는데 일할 때 몸이 좀 가벼운 느낌도 들고 퇴근하고 집에와서 쳐지는 느낌이 ㅈ좀 덜한 것 같네요.
😊 운동 전에 한포 먹고 운동하다보면 힘이 더 나는 것 같고 땀이 엄청 많이 배출되면서 덜 지치는 것 같네요.
😊 격투기 배울 때 크로스핏 할 때 먹었었고 지금은 헬스장 다니면서 먹고 있는데 운동전에 먹고가면 체력저하가 쉽게 오지는 않는 것 같은 느낌입니다.
😊 아침에 일어날 때 조금 덜 피곤한 것 같네요.
😊 이전에 먹던 아르기닌보다 함유량이 더 많아서 그런지 지금 3포 밖에 안먹었는데 확실히 활력이 돌고 운동할 때 효과도 더 있는 것 같습니다.
😊 요즘 회사생활로 지쳐있어서 챙겨먹오보자고 구매했는데 완전 만족 중입니다.
😊 주 2~3회는 커피대신 아침에 아르기닌을 먹는데 오히려 커피보다 정신이 더 말똥말똥 해지는 것 같아 더 구매하려구요.
😊 아르기는은 남자들을 위한 제품인 줄 알았는데 여자가 먹어도 좋네요
😊 흡수가 잘 되어서 좋아요. 아침이 개운해요.
😊 시트루 아르기닌 먹고 벌크업 중
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